Die Anwendung der homöopatisch zubereiteten Mineralstoffen in der Heilkunde geht auf den Arzt Dr.Wilhelm Heinrich Schüßler, der (1821 bei Oldenburg geboren) diese Behandlungsmethode als Volksgesundheitslehre gründete. Er erkannte dass Funktionsfähigkeit der menschlichen Zelle von der Zufuhr einiger Mineralstoffe abhängt und das sich bei deren Mangel Störungen entwickeln, die durch die Gabe der fehlenden Substanzen (auch homöopatisch potenziert), beheben lässt.

Mit Hilfe der Schüßler-Salze kann gezielt auf einzelne Symptome reagiert werden, diese können aber auch als spezielle Kuren eingenommen werden. Schüßler-Salze sind auch gut zur Selbstanwendung gedacht. Sie werden als Tabletten, manche auch als Salben angeboten.

Schüßler-Salze wirken über die Schleimhäute im Mund- und Rachenraum. Sie gelangen schnell in den Blutkreißlauf und die Zellen, weil sie „feinstofflich“ verabreicht werden. Die Ursubstanzen werden so fein zerkleinert und homöopathisch aufbereitet, dass sich Ihre Wirkkraft erhöht (potenziert).
Potenzierung: Die Regelpotenzen nach Dr. Schüßler sind D6 und D12. Die Salze Nr.1,3 und 11 werden als D12 eingesetzt, alle anderen als D6.
Anwendung: Tabletten entweder lutschen oder in Wasser auflösen und schluckweise trinken.

Dosierung: Bei akuten Beschwerden sollte man in den ersten zwei Stunden alle 5 – 10 Minuten eine Tablette einnehmen. Danach dreimal täglich eine Tablette.

Salben: Allein oder ergänzend zu den Tabletten einsetzen und dünn auftragen. Bewährt sind Salbenverbände: Die Salbe wird auf eine Kompresse gegeben und mit einer Mullbinde auf der Haut fixiert.

Die Salze werden in die 12 Basissalze und weitere 12 Ergänzungssalze eingeteilt.

BASISSALZE:

SALZ NR. 1: CALCIUM FLUORATUM ;
sorgt für straffes Bindegewebe.

Bewährte Indikationen: schlaffes Bindewebe und Haut, Krampfadern, Hämorrhoiden, Schwangerschaftsstreifen, hilft bei Gelenkbeschwerden, Osteoporose und auch um Karies vorzubeugen. Besonders schnell wachsende Kinder profitieren von diesen Salz.
Schüßler-Salbe Nr. 1: gegen Falten, schlaffes Bindegewebe, Schwangerschaftsstreifen, löst auch Verhärtungen auf.

SALZ NR.2: CALCIUM PHOSPHORICUM
Gibt neue Kraft nach Krankheiten.

Bewährte Indikationen: Aufbaumittel bei Regeneration, fördert die Blutbildung, das Entstehen neuer Zellen und das Zusammenwachsen nach Knochenbrüchen. Mit seiner beruhigenden Wirkung hilft die Nr. 2 Muskelverspannungen zu lösen, die sonst zur chronischen Schmerzen führen könnten.
Schüßler-Salbe Nr.2: Hilft bei chronischen Leiden wie Gelenkkapsel- und Bänderschwäche, Rückenschmerzen, bei Knochenbrüchen und Knochenhautentzündungen.


SALZ NR. 3: FERRUM PHOSPHORICUM
Unterstützt das Immunsystem.

Hilft bei akuten Beschwerden. Setzt man es bei ersten aufkommenden Symptomen ein, steigert die Nr.3 die Leistung des körpereigenen Immunsystems und unterstützt es dabei, beginnende Entzündungen einzudämmen.
Bewährte Indikationen: Erkältungen, aktiviert die Darmtätigkeit, steigert die Konzentrationsfähigkeit.
Schüßler-Salbe Nr. 3: als Notfallmittel bei Verletzungen, Sonnenbrand, entzündlichen Hauterkrankungen und Muskelschmerzen bei grippalen Infekten.


SALZ NR. 4: KALIUM CHLORATUM
Hemmt Entzündungen der Schleimhäute.

Bewährte Indikationen: Magenschleimhaut- Blasen und Rachenentzündungen Darminfektionen. Nr.4 Reinigt das Blut, kann Giftstoffe ausleiten und damit die Schleimhäute entlasten. Da diese Salz den Umbau von mit der Nahrung aufgenommenen Kohlenhydraten und Eiweiß fördert, ist es das wichtigste Salz bei Stoffwechselstörungen. Wirkt positiv auf den Herzmuskel.
Schüßlersalbe Nr. 4: beschleunigt das Abheilen von Schürf- und Schnittverletzungen. Hilft gut bei Verletzungen, die Anschwellen, bei Hauterkrankungen und Sehnenscheiden-Entzündungen.


SALZ NR. 5: KALIUM PHOSPHORICUM
Bringt Körper, Geist und Seele auf Trab

Bewährte Indikationen: Dies ist das wichtigste Mineral für Nerven und Gehirn. Es hilft bei Schlafstörungen, Konzentrationsproblemen, depressiven Verstimungen und Erschöpfung bis hin zum Burn-out-Syndrom, hilft neue Kraft zu schöpfen bei Dauerstress und vor Prüfungen. Gute Erfolge sind bei hyperaktiven und unkonzentrierten Kindern.
Schüßler-Salbe Nr.5: Hilft bei Muskel- und Nervenschmerzen z.B. nach Sport.


SALZ NR. 6: KALIUM SULFURICUM
Reinigt und stärkt den Körper

Bewährte Indikationen: Fördert die Ausscheidungsprozesse der Zellen, vor allem der Leber. Heilt Haut und Schleimhäute. Fördert Neubildung von Zellen, hilft bei Ekzemen, Neurodermitis, Schuppenflechte oder Bronchtis.
Schüßler-Salbe Nr. 6: Bekämpft unreine Haut.


SALZ NR. 7: MAGNESIUM PHOSPHORICUM
Entspannt und beruhigt

Bewährte Indikationen: Das „Schmerz–Salz“ unterscheidet sich von den meisten anderen. Denn die Nr.7 regt keine Prozesse im Körper an, es bremst und dämpft sie eher. Magnesium phosphoricum reguliert Nervenimpulse und Muskelaktivität und hat damit schmerzstillende als auch krampflösende Wirkung. Als „Heiße Sieben“ = zehn Tabeletten in heißem Wasser aufgelöst und in kleinen Schlucken getrunken, hilft die Nummer 7 bei Kopfschmerzen und Migräne, bei Menstruationsschmerzen aber auch bei innerer Unruhe und Schlaflosigkeit.
Schüßler- Salbe Nr. 7: Entspannt und mildert ziehende Schmerzen bei Nervenentzündungen, Verspannungen und Krämpfen; Gut bei Bauchschmerzen von Kindern.


SALZ NR. 8: NATRIUM CHLORATUM
Reguliert den Flüssigkeitshaushalt

Bewährte Indikationen: Das Kochsalz wirkt bei gegensätzlichen Beschwerden – wenn zu viel Flüssigkeit ausgeschieden wird (bei wässrigen Schnupfen, tränenden Augen, starken Schwitzen) und wenn zu wenig Flüssigkeit im Organismus vorhanden ist (trockene Haut und Augen, Verstopfung, Reizhusten). Gilt als bestes Schnupfenmittel der Naturheilkunde.
Schüßler-Salbe Nr. 8 : Bei trockenen Haut, Hautausschlägen und Ödemen, aber auch bei Sodbrennen, trockenen Lippen und Insektenstichen.



SALZ NR. 9: NATRIUM PHOSPHORICUM
Hilft dem Stoffwechsel auf die Sprünge

Bewährte Indikationen: Dieses Salz reguliert den Säure-Basen-Haushalt des Körpers und die Ausscheidung der Harnsäure über die Nieren. Deswegen ist die Nr . 9 wichtig bei Übersäuerung des Körpers oder falscher Ernährung. Als die „Heiße neun“ = Abends fünf Tabletten in heißem Wasser auflösen und in kleinen Schlucken trinken, sorgt das Natrium phosphoricum für Linderung bei nächtlichen Verdauungsstörungen. Gute Hilfe ist die Nummer 9 bei Akne, Gicht, Sodbrennen und Gallensteinen.
Schüßler-Salbe Nr. 9: Hilft bei fettiger, großporiger und unreiner Haut. Lässt sich auch gut bei Gicht, Sodbrennen und Gallensteinen ansetzen.


SALZ NR. 10: NATRIUM SULFURICUM
Entgiftet den Organismus

Bewährte Indikationen: Das Glaubersalz reguliert die Ausscheidungsfunktionen, reinigt den Magen und zügelt das Appetit, es spült das überflüssige Wasser aus dem Körper heraus. Die Haupteinsatzgebiete sind die inneren Organe wie Leber, Galle, Nieren, Darm und Blase. Bei grippalen Infekten regt die Nummer 10 die Schweißbildung an, senkt die Körpertemperatur und unterstützt den Heilungsprozess. Hilft bei Ausscheidungsprozessen bei Gewebeschwellungen und Hautausschlägen.
Schüßler-Salbe Nr. 10: Bei Ödemen, Hautausschlägen mit Krustenbildung, Cellulite und nässenden Ekzemen, aber auch bei Magenschmerzen, die einen bitteren Geschmack im Mund hinterlassen.


SALZ NR. 11: SILICEA
Lässt sichtbar jünger aussehen

Bewährte Indikationen: Kieselerde ist ein „Schönheitssalz“ Dank der kollagenbildenden Wirkung hilft es im Kampf gegen vorzeitiges Altern, Knitterfältchen und Krähenfüße. Bei Cellulite strafft sie das Gewebe. Sorgt für kräftige Nägel und fördert das Harrwachstum.
Schüßler-Salbe Nr. 11 Außer der oben genannten Ansatzstellen, lässt sich die Kieselerde in Form von Salbe auch bei Abnutzungserscheinungen wie Arthrose einsetzten.

SALZ NR 12: CALCIUM SULFURICUM
Regeneriert nach Entzündungen

Bewährte Indikationen: Klärt die Lymphe und fördert die Ausscheidung zusätzlich hat es regenerierende Wirkung bei Entzündungen wie bei chronischen Eiterungen der Nebenhöhlen, rheumatischen Leiden, Arthritis oder Abszessen.
Schüßler-Salbe Nr. 12: Bei Hauteiterungen (nicht die gesamte Fläche mit Salbe bedecken), chronischer Akne, Furunkel, Abszesse, aber auch bei Stirn- und Nebenhöhlen-Entzündungen und Bronchitis (auf die Salbe zusätzlich feuchte Kompresse auftragen, es verstärkt die Wirkung) und beiEntzündungen der Lymphknoten werden gute Heilerfolge erziehlt.

ERGÄNZUNGSSALZE:

SALZ NR 13: KALIUM ARSENICOSUM (KALIUMARSENIT)

Bewährte Indikationen: Entzündung wie Magen-Darm-Katarrh mit Übelkeit und Durchfall, chronische Hauterkrankung.
Besonderheiten: Sehr wirksam bei periodischen Beschwerden.


SALZ NR 14: KALIUM  BROMATUM (KALIUMBROMID)
Bewährte Indikationen: Schlafstörungen und Unruhezustände, psychische Erregung und Erschöpfung.
Besonderheiten: Die Haut wird trocken. Die Nr.14 reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus


SALZ NR. 15: KALIUM JODATUM (KALIUMJODID)

Bewährte Indikationen: Unterstützt die Schilddrüse, Symptome wie Zittern, Schwitzten, hoher Puls (Therapeutisch abklären!)
Besonderheiten: Trägt zur Besserung von Beschwerden bei, die sich bei Nässe und Kälte verschlechtern.


SALZ NR. 16: LITHIUM CHLORATUM (LITHIUMCHLORIT)

Bewährte Indikationen: Depressive Verstimmung, Verbesserung des Eiweißstoffwechsels. Wirksam auch bei Gicht.
Besonderheiten: Hilft das Hautbild bei Neurodermitis zu verbessern, und beschleunigt die Regeneration nach schwerer Krankheit.


SALZ NR. 17: MANGANUM SULFURICUM (MANGANSULFAT)

Bewährte Indikationen: Bei Durchblutungsstörungen in den Beinen und Blutarmut. Unterstützend gegen allergische Reaktionen.
Besonderheiten: Aktiviert viele Enzyme im Körper und wirkt somit abwehrstärkend.


SALZ NR. 18: CALCIUM SULFURATUM HAHNEMANNI (KALZIUMSULFID)

Bewährte Indikationen: Hartnäckige Hautausschläge, verursacht durch Schwermetallbelastungen. Zur allgemeinen Entgiftung.
Besonderheiten: Sulfid-Ionen regen Reinigungs- und Ausschedungsprozesse an. Unterstützt die Reparaturvorgänge an Gelenken.


SALZ NR. 19: CUPRUM ARSENICOSUM (KUPFERARSENIT)

Bewährte Indikationen: Krämpfe, vor allem Darmkrämpfe, Appetitlosigkeit, Haut und Nagelerkrankungen.
Besonderheiten: Wirkt antibakteriell und gegen Viren, unterstützend zur medikamentösen Behandlung.


SALZ NR. 20: KALIUM ALUMINIUM SULFURICUM (ALAUN)

Bewährte Indikationen: Haut- und Schleimhautentzündungen, Magen-Darm-Koloken. Wirk auch gegen übermäßiges Schwitzen.
Besonderheiten: Besitzt sekretionshemmende und blutstillende Eigenschaften. SOS-Helfer bei Schnitwunden (z. B. Alaun-Stifte)


SALZ NR. 21: ZINCUM CHLORATUM (ZINKCHLORID)

Bewährte Indikationen: Abwehrschwäche, Schlafstörungen, Haarausfall und brüchige Nägel, Hautprobleme wie Akne und Herpes.
Besonderheiten: Besonders wichtig bei Diabetikern, weil sie doppelt so viel Zink ausscheiden wie gesunde Menschen.


SALZ NR. 22: CALCIUM CARBONICUM HAHNEMANNI (KALZIUMKARBONAT)

Bewährte Indikationen: Knochen und Zahnerkrankungen. Fördert die Abheilung von hartnäckigen Hauterkrankungen.
Besonderheiten: Gutes Mittel in der Kinderheilkunde, schmerzstillende Wirkung.


SALZ NR. 23: NATRIUM BICARBONICUM (NATRON)

Bewährte Indikationen: Verdauungsstörungen, Sodbrennen, Magenübersäuerung, chronische Gastritis.
Besonderheiten: Dient der Aufpufferung von sauren Körperflüssigkeiten, hilfreich auch bei rheumatischen Erkrankungen.


SALZ NR. 24: ARSENIUM JODATUM (ARSENTRIJODID)

Bewährte Indikationen: Unterstützt die Schilddrüse (mit Therapeuten abklären). Bei ständig gereizten Schleimhäuten.
Besonderheiten: Unterstützend bei der Herstellung des Schilddrüsenhormons Thyroxin, verbessert die Abwehr.

Hilfe bei Wahl des richtigen Salzes zur Behandlung von einigen Symptomen:

Allgemeinbefinden:


Schlafstörungen (Einschlafprobleme aufgrund von Unruhe, Gedanken nicht abschalten können, Angespannt, Aufgedreht): Nr.7
Was noch hilft: Baldriansaft, Autogenes Training

Wetterfülligkeit (Kopfschmerzen, Müdigkeit, Erschöpfung bei Wetterumschwung, Föhn, drückender Luft, fechten Wetterlage): Nr. 10 und Nr.22
Was noch hilft: Viel Rohkost, frisches Obst, Sport und kalte Ganzkörper-Abwaschungen.

Erschöpfung (Leistungsschwäche, Müdigkeit, Schlafstörungen, sensibel, empfindlich, schnell den Tränen nahe, mangelnde Dynamik): Nr. 8
Was noch hilft: Bachblüte Nr. 8 „Chicory“ (2 Tropfen auf ein Glas Wasser, tagsüber trinken), Vit. B 12.

Kopf:


Kopfschmerzen (allgemein, halbseitig und plötzlich auftretend, stechende Kopfschmerzen und Kopfdruck): Nr. 3 und Nr. 7
Was noch hilft: Nacken und Stirn mit Schüßler-Salbe Nr. 7 einreiben, Fußbäder mit ansteigenden Temperatur.

Gerstenkorn (Rötung, Schwellung, Druckgefühl am Lidrand kleine Eiterpustel): Nr. 3
Was noch hilft: Kompressen und Spülungen mit Augentrost-Tee

Ohrenentzündung (Schmerzen und Druckgefühl im Innenohr und Rötung): Nr.4
Was noch hilft: Bestrahlungen mit Rotlicht

Brust:


Husten (bellender, trockener, Reizhusten, anfallsartig, innere Unruhe): Nr. 7 als „Heiße 7“
Was noch hilft: Gesichtsdampfbad mit Kristall- oder Steinsalz, Hufflatich Saft

Niedriger Blutdruck (Werte unter 105/60, Übelkeit, Schwindel beim Ausstehen oder Bücken, Schwäche): Nr. 3
Was noch hilft: ansteigende Fußbäder, Kur mit Weißdornsaft

Herzklopfen (durch Nervosität, Angst, Aufregung, seelische oder körperliche Belastung bei genereller Ängstlichkeit und Empfindlichkeit): Nr. 5
Was noch hilft: Weißdornblüten- und - blätter Tee, 2 TL auf eine Tasse, 10 min. ziehen lassen, zwei Tassen täglich

Bauch:

Sodbrennen (Brennen und Schmerzen mit Entzündung der Speiseröhre durch Reizstoffe wie scharfe Gewürze, Kaffee, Fruchtsäuren): Nr. 3 und Nr. 9
Was noch hilft: Kartoffelsaftkur
Durchfall (bei Nahrungsmittelunverträglichkeit zum Beispiel durch Milchprodukte, Fette mit Blähungen ohne Schmerzen, häufigem und dünnem Stuhlgang): Nr. 9
Was noch hilft: Stärkung der Darmflora mit E. coli und Acidophiluskeimen.

Hämorrhoiden (Erbsengroße, schmerzhafte harte Knötchen am After ): Nr. 1
Was noch hilft: Schüßler-Salbe Nr. 1 nach jedem Stuhlgang auftragen, vorher feucht reinigen.

Bewegungsapparat:


Muskelschmerzen (generell bei heftigen Gliederschmerzen, etwa nach Verausgabung im Sport, Bewegungseinschränkung auch nach Anspannung und langem Autofahrten): Nr. 7 als „Heiße 7“
Was noch hilft: Betroffene Glieder zwei- bis dreimal täglich mit Salbe Nr. 5 einreiben.

Nervenschmerzen (Restless-Legs-Syndrom, Kribbeln, Zuckungen, Schmerzen in den Beinen nach längeren Sitzen bei Bus- oder Flugzeugreise): Nr. 7 und Nr.14 und Nr. 21
Was noch hilft: Einreibungen mit Schüßler-Salbe Nr. 3, ansteigende Fußbäder, Vitamin-B-komplex

Rückenschmerzen (Ischiasbeschwerden, Schmerzen mit Ausstraheln bis in die Zehen, Muskelverspannungen im Oberschenkel, Bewegungseinschränkung): Nr. 7 als „Heiße 7“
Was noch hilft: Einreibungen mit Schüßler-Salbe Nr. 7 im Wechsel mit Salbe Nr. 3

Erste Hilfe:


Schnitt- und Schürfwunden (Rötung, Schwellung, Bluterguss, leicht blutende Wunden): Nr. 3
Was noch hilft: Wunde reinigen, Salbe Nr.3 als Salbenpflaster anlegen, Bachblüten-Rescue Tropfen (2 Tropfen auf die Zunge)

Nasenbluten (Hellrotes Blut, spontan auftretend oder nach Anstrengung aber auch ohne erkennbare Ursache): Nr. 2 und Nr. 3
Was noch hilft: Aufbaukur mit pflanzlichen Säften wie Brennnessel oder Schafgarbensaft.

Verbrennung (Rötung, Schwellung, Hitzegefühl): Nr. 3
Was noch hilft: Mit reichlich kaltem Wasser kühlen, Salbe nr. 3 dick auftragen.


Schönheit:


Spröde Hände: Handschuhe bei kalter Witterung tragen, bei Hausarbeit Gummihandschuhe verwenden, Schüßler-Salben Nr. 1 und 2 zur gleichen Teilen mischen und mehrmals täglich auftragen.

Haarspliss: Harre nicht nach dem Waschen trocken rubbeln sondern langsam unter Handtuch trocknen, Pferdeschwanz nicht immer an der gleichen Stelle mit Gummi binden. Salz Nr.21 3 x tgl. 1 Tablette einnehmen.

Fettiges Haar: nicht zu oft waschen, Salze Nr. 9 und 10 drei Mal täglich je 2 Tabletten von jedem, vier Wochen lang einnehmen.

Trockene Haut: nicht jeden Tag duschen („Katzenwäsche“), seifenfreie Produkte anwenden, täglich eincremen, Gesichtscreme mit Lichtschutzfaktor anwenden. Salze: Nr. 8, bei Rötungen zusätzlich Nr.3, bei Allergien zusätzlich Nr.2. Drei Mal täglich zwei bis drei Tabletten, acht Wochen lang.

Akne, Mitesser, große Poren: Nr.9 drei Mal täglich zwei Tabletten zwei Monate lang.

Altersflecke: Nr.6 (3xtgl. 1 Tbl.; Salbe Nr. 6 zwei Mal tgl. dünn auftragen)

Cellulite: Salze Nr. 1, 10, 11 (von jedem Salz 3 x tgl. 3 Tabletten über zehn bis zwölf Wochen); Mit Lotio Nr.1 morgens und Nr. 11 abends Haut masieren.

Erste Fältchen: Lebensführung umstellen: viel Obst und Gemüse, wenig Zucker, Alkohol und Kaffe, keine Zigaretten, viel Bewegung auf der frischen Luft, kein Solarium, nur mit hohen Lichtschutzfaktor sonnen, ausreichend Schlaf. Salze Nr. 1, 8, 11 drei Mal täglich zwei von jedem Salz, als Kur über mehrere Wochen. Morgens dünn Salbe Nr. 1, abends Nr. 11 auftragen.


Wechseljahre:

Hitzewallungen: Werden verstärkt durch Alkohol, Zigaretten und Kaffe, zu viel Fleisch Konsum. Empfehlenswert sind: Gemüse, Getreide, Bio-Milchprodukte und viel Obst. Dazu stilles Wasser und Kräutertee trinken.
Schüßler Salz Nr. 8 reguliert Wasserhaushalt (5 Tbl. Tgl. unter die Zunge legen( nicht nach 16 Uhr)
Nr.2 löst Spanungen und Angst (5 Tbl. Ins heiße Wasser, morgens trinken)
Nr.15 drosselt das Schwitzen (3 x tgl. 1 Tbl. Im Mund zergehen lassen)
Nr.5 hilft innere Anspannungen abzubauen (3 x tgl. 1 Tbl.)

Depressive Verstimmungen:
Nr.2 reduziert existenzielle Ängste (3 x tgl. 2 Tbl.)
Nr.5 hilft bei Aufbau der Lebensenergie (3 x tgl. 2 Tabl.)
Nr.7 vermindert die unterschwellige Anspannung (3 x tgl 2)

Innere Unruhe, Panikattacken:
Nr.7 als „Heiße 7“ trinken
Nr.10 wirkt Gefühlen von Lebensüberdruss entgegen (3xtgl. 1 bis 2 Tbl.)

Schlafstörungen:
Nr.7 als „Heiße 7“ abends, langsam trinken.
Bei quälenden Gedanken dazu Nr.11 (5 Tabletten) dazugeben.

Kopfschmerzen:
Nr.7 als „Heiße 7“ drei Mal am Tag , langsam trinken oder 10 Tabletten von Nr.2 als „Heiße 2“ auflösen und langsam trinken.
Bei Kopfschmerzen mit Blutandrang zum Kopf: Nr.3 als „Heiße 3“ mit bis zur 10 Tabletten als Sofortmaßnahme. Höchstens drei Mal wiederholen.